-
Тощая диета – это низкокалорийная монодиета, которая относится к достаточно строгим диетам, ограничивающим большое количество привычных к употреблению продуктов.
www.diets.ru/dieta/toshhaja-dieta.html
-
Так же эта строгая диета ограничивает количество жиров и потребление соли - не больше 1 чайной ложки. Что касательно воды, то разрешается потребление до 1,5 литра с учетом той, что есть в продуктах.
www.mydiets.tv/foreign-diets/institut-pitaniya-rossii.html
-
Но в большинстве случаев знания носят поверхностный характер, люди считают, что строгая диета – это жесткое ограничение рациона, не щадящее организм.
Понятно, что меню в этом случае будет ограниченным и не очень разнообразным.
net-kalorijnosti.ru/strogaya-dieta-na-nedelyu-sbrasyvaem-mnogo-za.html
-
Жёсткая рисовая диета. Особенностью рисовой диеты этого типа является строгие ограничения в рационе. В день необходимо съедать 1 стакан отваренного риса, употребляя его небольшими порциями весь день и запивая яблочным соком.
jagodicy.ru/diety/strogaya-risovaya-dieta-osobenno-effektivna.html
-
Подавленное настроение и вялость присущи многим диетам. Вызывается это недостатком калорий. Поскольку кремлевская диета не ограничивает строго потребление калорий, она более выигрышна в этом плане.
Dieta-Kremlin.ru/about-diet/advice/advice_21.html
-
Основной принцип диеты доктора Сайкова – расход жидкости из жировых запасов. Поэтому употребление воды и напитков в этой диете строго ограничено: всего 800 миллилитров. Рекомендации к диете Сайкова.
novyediety.ru/diety-ot-professionalov/dieta-doktora-sajkova/
-
Кефир должен быть нежирным, максимальная жирность – не более 1 %. Диета очень строгая, поэтому в первые дни будет сложно ее переносить, однако в последующие дни к новому режиму питанию, организм постепенно привыкнет.
www.stop-fat.ru/uglevodnaya-dieta.php
-
Нужна ли строгая диета? Лично я не сторонник строгих диет, т. к. это ограничивает, а значит, неизбежно захочется запретного. Я считаю, что нужно не ограничивать себя в каком-либо продукте, а постепенно исключать его из своего повседневного рациона, т. е...
gormonivnorme.ru/kak-rabotaet-strogaya-dieta.html
-
Вторым по важности моментом в деле снижения веса без строгих ограничений является подбор оптимального соотношения продуктов, входящих в состав каждого приема пищи.
И еще раз о раздельном питании. Раздельное питание– это не так диета, как образ жизни.
miss-slim.ru/blogi_redaktorov/blog_zdorovogo_pitaniya/723-snizhenie-vesa-bez-strogih-ogranicheniy-v-pitanii.html
-
...продуктов, список разрешенных продуктов, а так же список продуктов, которые разрешено употреблять в ограниченных количествах. Взрослым рекомендуется придерживаться строгой гипоаллергенной диеты от двух до четырех недель, а детям – 7-10 дней.
womanadvice.ru/gipoallergennaya-dieta
