-
Кроме того, при соблюдении кетогенной диеты рекомендуется дополнительно принимать витаминно-минеральный комплекс, так как меню кетогенной диеты содержит очень малое количество витаминов. Данная диета противопоказана людям с любыми отклонениями в работе печени и почек, так как питание на кетогенной диете может вызвать обострение болезни.
netkilo.ru/ketogennaya-dieta
-
Протокол проведения курса кетогенной диеты, разработанный в клинике Hopkins, имитирует метаболические изменения в организме при голодании. Введение в КД начинают с 48-часового полного воздержания от приема пищи и последующим 3-хдневным увеличением количества...
otvet.mail.ru/question/13396733
-
Как известно, жир сгорает до конечных продуктов своего распада, углекислоты и воды, если при нормальном углеводном обмене вводится достаточное количество углеводов; поэтому при кетогенной диете
при постепенцом увеличении жира: углеводов 75, 50, 30, 20 г, а жира 80,100,120г; белка до 1 г на 1 кг веса, большое количество витаминов и минеральных солей.
medicinacom.ru/ketogennaya-dieta.html
-
За этот срок, воспользовавшись калькулятором калорий, вы сможете вычислить среднесуточную «стоимость» вашей еды. После начала кетогенной диеты уменьшите это количество на 500-700 ккал.
Прежде всего, придется столкнуться с острой нехваткой витаминов и микроэлементов, поэтому на протяжении всего периода соблюдения данной диеты стоит принимать...
www.stroineemvmeste.ru/blog/keto-dieta/3600
-
По заявлению производителей, первые две фазы этой диеты являются кетогенными, следовательно, диета не должна сопровождаться чувством голода и должна быть достаточно эффективной.
По сути, любые мясные или молочные продукты, рекомендованные при кето, не содержат большинства витаминов или минералов.
www.genon.ru/GetAnswer.aspx?qid=ac902616-1397-4384-a4b2-f971b37e2d41
-
Дети, получающие кетогенную диету должны соблюдать питьевой режим. Количество потребляемой жидкости должно соответствовать энергетической ценности рациона, не превышая 1500
Диета должна сопровождаться приемом витаминно-минеральных комплексов, в которых в обязательном порядке присутствуют кальций, витамин Д и селен, дефицитом...
revimed.do.am/publ/principy_razrabotki_klassicheskogo_varianta_ketogennoj_diety/1-1-0-332
-
У кетогенной диеты много преимуществ, среди них наиболее интересны: Усиленная потеря жира. Повышение энергии. Меньше голода во время подсушивающего периода.
Добавки. На кетогенной диете пригодятся витамины и минералы, например B-комплекс и мультивитамины.
bodybuilding-ua.com/%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0/%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B7/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%81%D0%B6%D0%B8%D0%B3%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B6%D0%B8%D1%80-%D1%81-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%89%D1%8C%D1%8E-%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D1%8B.html
-
Кетогенные диеты также показаны для лечения детской эпилепсии, диабета 2-го типа и смягчения симптомов черепно-мозговых травм.
В первую очередь это витамины В12 и Д, кальций, витамины А и В1, цинк, а также длинноцепочечные n-3 жирные кислоты (Омега-3). На эти вещества следует обратить внимание и принимать их в виде пищевых добавок.
www.good4life.ru/diets.html
-
Особенности приема протеина Количество белка Схема приема протеина Перед тренировкой После тренировки Возрастные курсы Cвязки и сухожилия Прием креатина Курс витаминов.
Возможные противопоказания. Кетоновая или кетогенная диета основана на замещении в рационе углеводов жирами.
IronZen.org/system/food/782-ketonovaya-dieta.html
-
Это подтверждается большим количеством положительных отзывов о кетогенной диете. Среди минусов можно отметить: повышенную утомляемость при кето-диете, дефицит микроэлементов при кетогенной диете, но для этого необходимо всего лишь принимать витамины или комплекс витаминных препаратов.
dieta-mnogo.blogspot.ru/2013/01/blog-post_1507.html
